Czy zdarza Ci się myśleć o sobie w kategoriach: jestem porażką?

Najczęstsze sytuacje, w których taka myśl przychodzi do głowy to: rozpad związku albo relacji, utrata albo odejście z pracy, niemożność sprostania zadaniom, jakie sobie postawimy, porównywanie swoich osiągnięć i siebie do innych, krytyka i ataki personalne.

Analizując swoją przeszłość z perspektywy Krytyka Wewnętrznego czy Sabotażysty, bez świadomości tego, w czyj głos właśnie wierzysz - łatwo można utknąć w punkcie takiego myślenia o sobie, które jest pierwszym krokiem do poważnej depresji i utraty wiary w swoją niezbywalną wartość, której źródłem jest samo istnienie.

Jak rozpoznać fałszywy głos tak, by nie mieć wątpliwości, że to autosabotaż? Jak zatrzymać lawinę samoobwiniania, rozwijania coraz gorszego zdania na własny temat, utraty poczucia wartości, mocy i sprawczości?

Wszystko, co musisz wiedzieć w chwilach, gdy TO próbuje przejąć nad tobą kontrolę i uczynić cię swoją ofiarą - zostanie opracowane i przekazane Ci w łatwej do przyswojenia formie podczas tego liva. Zapisz się teraz i nie przegap!

Zarejestruj się poprzez formularz i postępuj według wskazówek, jakie otrzymasz w mailu zwrotnym.  Udział w livie jest płatny 24,99 zł - dzięki twojemu wsparciu ja mogę nadal prowadzić moją działalność, a ty zyskujesz bezcenną wiedzę i świadectwa tego, jak to wszystko działa

Copyright © Dominika Radwańska.  All Rights Reserved.